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	<title>Suchkönig &#187; Muskelaufbau</title>
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		<title>Muskelaufbau &#8211; Tipps zur Ernährung</title>
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		<pubDate>Sat, 29 May 2010 03:56:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.suchkoenig.de/html/muskelaufbau-ernaehrung-tipps.html"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://www.suchkoenig.de/wp-content/uploads/Bodybuilding-Workout-199x300.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Bodybuilding Workout" title="Bodybuilding Workout" /></a>Kraftsportler wollen möglichst viel Muskelmasse aufbauen. Im Bereich Muskelaufbau Ernährung müssen genügen Kalorien konsumiert werden, um den Muskelzuwachs und die Gewebebildung zu fördern. Wenn Sie die Muskelaufbau Tipps berücksichtigen, geben Sie Ihrem Körper die Chance, gesund Muskeln aufzubauen.]]></description>
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		<title>Mehr Muskeln durch Krafttraining</title>
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		<pubDate>Sat, 22 May 2010 14:22:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>suchkoenig</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.suchkoenig.de/html/muskeln-krafttraining.html"><img align="left" hspace="5" width="150" src="http://www.suchkoenig.de/wp-content/uploads/Bodybuilding-Muskeln-300x199.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Muskelaufbau durch Bodybuilding" title="Bodybuilding-Muskeln" /></a>Wer einen muskulösen und durchtrainierten Körper haben möchte, der erreicht sein Ziel am einfachsten mit einem regelmäßigen Krafttraining. Es gibt viele gute Gründe für den Muskelaufbau. Eine aktive Muskulatur wirkt wie ein innerer Jungbrunnen. Sie hält uns in Form, verbrennt schneller Fett und sorgt für optimale und gelenkschonende Bewegungsabläufe. Das Trainingspensum hängt davon ab, welche Ziele beim Krafttraining verfolgt werden.]]></description>
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